Apa Saja Manfaat Air Kelapa ?

===

1. Membantu Mendinginkan suhu tubuh dan menjaga pada suhu yang tepat.

2. Mengembalikan cairan tubuh, karena merupakan minuman isotonik alami.

3. Membawa nutrisi dan oksigen ke sel tubuh.

4. Meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh.

5. membantu menurunkan berat badan dengan kandungan kalori yang rendah.

6. Membantu membersihkan saluran pencernaan.

7. Mencegah diabetes, karena air kelapa rendah gula.

8. Menyeimbangkan PH tubuh dan mengurangi resiko kanker.

9. Membantu Mengobati batu ginjal dan saluran kemih.

10. air kelapa memiliki lebih banyak nutrisi dibandiingkan susu, tentu saja rendah lemak dan kolesterol.

11. Air kelapa lebih baik dari susu bayi instan, karena mengandung asam laurat yang terkandung juga pada ASI ( air susu ibu)

12. Air kelapa adalah donor universal, karena kandungannya yang hampir sama dengan darah manusia