Gatal Saat Haid

===

1. Hindari penggunaan pembalut yang mengandung gel didalamnya.


2. Jangan menggunakan pengharum pada daerah V, seperti parfum atau pembalut yang beraroma.


3. Jangan mencuci pakaian dalam (celana dalam) dengan menggunakan pewangi, baik itu pewangi semprot atau pewangi yang direndam.


4. Jangan menggunakan pakaian dalam yang ketat dan sempit karena akan mengakibatkan sirkulasi udara kurang maksimal.


5. Usahakan pakaian dalam yang digunakan terbuat dari katun yang bisa menyerap keringat.


6. Jangan menggunakan sabun antiseptik dan sabun wangi untuk membersihkan daerah V. Sebagai gantinya gunakan sabun bayi