===
Jika kita memiliki jenis kulit wajah yang berminyak tentunya sedikit mengganggu. Terlebih lagi jika kita menjadi ejekan karena memiliki kulit wajah berminyak. Kita tidak boleh sampai mengalaminya, berikut cara-cara untuk mencegah wajah berminyak anda :Terlebih dahulu, kita harus mengetahui penyebab dari kulit berminyak itu sendiri.
1. Pola Makan
Makanan yang mengandung terlalu banyak gula atau garam dapat menimbulkan kadar minyak berlebih.
2. Keturunan
Faktor keturunan juga mempengaruhi kepemilikan wajah berminyak, coba perhatikan wajah Ayah atau Ibu anda.
3. Hormon
Faktor hormonal mempengaruhi jenis kulit yang kita miliki. Biasanya pada masa remaja mengalami peningkatan jumlah hormon atau disebut masa puber dan biasanya para remaja akan mengalami gangguan pada kulit wajah mereka.
Kulit berminyak merupakan penyebab utama yang dapat menimbulkan jerawat, hal ini dikarenakan minyak pada wajah dapat menutup pori-pori kulit kita dan akhirnya menimbulkan jerawat.
Baiklah, berikut tips yang dapat kita lakukan untuk mencegah wajah berminyak :
1. Istirahat yang cukup dan hindari stress
2. Rajin berolahraga dan minum air putih yang banyak. Karena air dapat mengikat minyak dalam tubuh.
3. Konsumsi madu, madu bermanfaat untuk menetralisir lemak dan menjaga metabolism dalam tubuh
4. Hindari pemilihan sabun yang mengandung kadar alcohol yang tinggi
5. Mencuci muka dengan air hangat 2 kali dalam seminggu, karena dapat mengurangi kadar minyak pada wajah anda, tetapi jangan dilakukan terlalu sering karena bias membuat wajah menjadi keriput
6. Pilih pelembab wajah yang berbahan dasar air
7. Hindari makanan yang berlemak atau gorengan
No comments:
Post a Comment