Gelegata/Biduran

===
Bidur biasanya ditandai dengan ciri-ciri :
-Timbulnya bintik-bintik pada kulit dan gatal
-Demam yang tinggi
-Terasa panas dan gatal
-Kalau digaruk akan semakin melebar

Penderita dapat ditolong dengan memakai resep berikut :

-Meniran 25 gram
-Kayumanis 10 gram

Cara membuatnya :
Tumbuk kedua bahan tersebut hingga halus, kemudian seduh dengan air yang mendidih, setelah hangat minumlah air ramuan ini. Lakukan rutin selama sehari 2 kali, pagi dan malam menjelang tidur.

Anjuran :
Gunakan air panas untuk mandi, sebisa mungkin jangan menggunakan air dingin dulu, air panas berguna untuk membuka pori-pori aga bisa bernapas.
Hindari minum es, makan ikan laut, udang dan kepiting
Sering-seringlah makan sayuran, buah papaya dan lainnya

No comments: